{"id":135280,"date":"2024-11-06T09:45:25","date_gmt":"2024-11-06T12:45:25","guid":{"rendered":"https:\/\/lavras.tv\/site\/?p=135280"},"modified":"2024-11-06T09:45:26","modified_gmt":"2024-11-06T12:45:26","slug":"estudo-da-ufla-associa-o-vicio-em-smartphones-a-transtornos-mentais-como-ansiedade-depressao-estresse-disturbios-alimentares-e-insatisfacao-corporal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lavras.tv\/site\/2024\/11\/06\/estudo-da-ufla-associa-o-vicio-em-smartphones-a-transtornos-mentais-como-ansiedade-depressao-estresse-disturbios-alimentares-e-insatisfacao-corporal\/","title":{"rendered":"Estudo da UFLA associa o v\u00edcio em smartphones a transtornos mentais como ansiedade, depress\u00e3o, estresse, dist\u00farbios alimentares e insatisfa\u00e7\u00e3o corporal"},"content":{"rendered":"<div class=\"lavra-antes-do-conteudo_2\" id=\"lavra-1866097185\"><div id=\"lavra-slider-27\" class=\"custom-slider lavra-slider-3736825376 lavra-slider\"><ul><li><div 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de exibi\u00e7\u00e3o<div style=\"margin-bottom: 20px; white-space: pre-wrap; font-family: monospace; width: 100%; background: #ffe9e9;\"><strong>condi\u00e7\u00f5es gerais<\/strong><table border=\"1\"><thead><tr><th><\/th><th>An\u00fancios<\/th><th>wp_the_query<\/th><\/tr><\/thead><tr><td>is_main_query<\/td><td>1<\/td><td>1<\/td><\/tr><tr><td>is_rest_api<\/td><td>0<\/td><td>1<\/td><\/tr><tr><td>page<\/td><td>0<\/td><td>1<\/td><\/tr><tr><td>numpages<\/td><td>0<\/td><td>1<\/td><\/tr><tr><td>is_archive<\/td><td>1<\/td><td><\/td><\/tr><tr><td>is_search<\/td><td>1<\/td><td><\/td><\/tr><tr><td>is_home<\/td><td>1<\/td><td><\/td><\/tr><tr><td>is_404<\/td><td>1<\/td><td><\/td><\/tr><tr><td>is_attachment<\/td><td>1<\/td><td><\/td><\/tr><tr><td>is_singular<\/td><td>1<\/td><td><\/td><\/tr><tr><td>is_front_page<\/td><td>1<\/td><td><\/td><\/tr><tr><td>is_feed<\/td><td>1<\/td><td><\/td><\/tr><\/table><\/div><br><br><span style=\"color: red;\">Seu site usa HTTPS, mas o c\u00f3digo do an\u00fancio cont\u00e9m HTTP e pode n\u00e3o funcionar.<\/span>\t<br><br>\n\t<a style=\"color: green;\" href=\"https:\/\/wpadvancedads.com\/manual\/ad-debug-mode\/?utm_source=advanced-ads&utm_medium=link&utm_campaign=ad-debug-mode\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\">Encontre solu\u00e7\u00f5es no manual<\/a>\n<\/div>\n<\/li><\/ul><\/div><script>( window.advanced_ads_ready || jQuery( document ).ready ).call( null, function() {var $lavraslider3736825376 = jQuery( \".lavra-slider-3736825376\" );$lavraslider3736825376.on( \"unslider.ready\", function() { jQuery( \"div.custom-slider ul li\" ).css( \"display\", \"block\" ); });$lavraslider3736825376.unslider({ delay:4000, autoplay:true, nav:false, arrows:false, infinite:true });$lavraslider3736825376.on(\"mouseover\", function() {$lavraslider3736825376.unslider(\"stop\");}).on(\"mouseout\", function() {$lavraslider3736825376.unslider(\"start\");});});<\/script><\/div>\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img fetchpriority=\"high\" 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Foram avaliados 781 estudantes universit\u00e1rios, sendo 410 homens e 371 mulheres, de gradua\u00e7\u00e3o ou p\u00f3s-gradua\u00e7\u00e3o, de faculdades p\u00fablicas ou particulares de todo o Brasil, com faixa et\u00e1ria entre 18 e 65 anos, no caso de homens, e 18 e 75 anos, no caso de mulheres. Os dados foram coletados em 2023 por meio de um formul\u00e1rio on-line, e a an\u00e1lise estat\u00edstica, usando os softwares SPSS 28.0 e Past4 (PMC), foi realizada em 2024. O artigo intitulado&nbsp;<a href=\"https:\/\/trends.org.br\/article\/doi\/10.47626\/2237-6089-2024-0904\">&#8220;Smartphone dependence predicts poorer mental health outcomes, eating behaviors, activity levels, and body image: A cluster analysis of Brazilian university students&#8221;<\/a>, em tradu\u00e7\u00e3o livre &#8220;Depend\u00eancia de smartphones prev\u00ea piores resultados em sa\u00fade mental, comportamentos alimentares, n\u00edveis de atividade e imagem corporal: uma an\u00e1lise de cluster de universit\u00e1rios brasileiros&#8221;, foi publicado na revista cient\u00edfica &#8220;Trends in Psychiatry and Psychotherapy&#8221;.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>O coordenador da pesquisa, professor Eric Francelino Andrade, explica que havia na literatura internacional hip\u00f3teses de que o uso de smartphones poderia influenciar alguns desfechos de sa\u00fade mental, como ansiedade e depress\u00e3o, mas n\u00e3o havia muitas informa\u00e7\u00f5es que faziam essa associa\u00e7\u00e3o \u00e0 popula\u00e7\u00e3o brasileira. Com isso, os pesquisadores analisaram os estudos realizados em outros pa\u00edses e os replicaram no Brasil. A equipe de pesquisa foi composta pelos professores da UFLA Eric Francelino Andrade, Luciano Jos\u00e9 Pereira, D\u00e9bora Ribeiro Orlando, al\u00e9m de Paula Midori Castelo, da Unifesp. Tamb\u00e9m fizeram parte do estudo a p\u00f3s-graduanda em Ci\u00eancias da Sa\u00fade da UFLA Karen Rodrigues Lima e a graduanda em medicina B\u00e1rbara Isabela Amorim.<\/p>\n\n\n\n<p>O pesquisador chama aten\u00e7\u00e3o para o fato de os transtornos mentais serem multifatoriais, ou seja, n\u00e3o ser poss\u00edvel apenas afirmar que a pessoa est\u00e1 ansiosa porque usa o smartphone excessivamente. Por\u00e9m, os resultados analisados mostram que houve associa\u00e7\u00e3o entre ter v\u00edcio em smartphone e apresentar pontua\u00e7\u00f5es elevadas de depress\u00e3o, ansiedade e estresse. As ferramentas utilizadas para identificar desfechos de sa\u00fade mental n\u00e3o s\u00e3o de diagn\u00f3stico cl\u00ednico; por\u00e9m, s\u00e3o usadas para pesquisa e podem indicar um desfecho cl\u00ednico. Por isso, o estudo realizado passou por v\u00e1rias coletas de dados e an\u00e1lises estat\u00edsticas que comprovam essa rela\u00e7\u00e3o. \u201cH\u00e1 todo um processo que foi realizado antes da coleta de dados, pois esses question\u00e1rios foram previamente validados para confirmar a efic\u00e1cia. Apesar de serem question\u00e1rios que foram elaborados em outros pa\u00edses, foi realizada a valida\u00e7\u00e3o no Brasil por outros pesquisadores\u201d, enfatiza Eric.<\/p>\n\n\n\n<p>Para que os participantes pudessem ter acesso aos outros question\u00e1rios da pesquisa, eles responderam a informa\u00e7\u00f5es iniciais relacionadas \u00e0 situa\u00e7\u00e3o socioecon\u00f4mica, idade, sexo, estado civil (do participante e dos pais), grau de escolaridade (do participante e dos pais), estado de resid\u00eancia, pr\u00e1tica de exerc\u00edcio f\u00edsico e investiga\u00e7\u00f5es diagn\u00f3sticas sobre ansiedade, depress\u00e3o e medicamentos de tratamento. Al\u00e9m disso, dados antropom\u00e9tricos de peso e altura foram autorrelatados.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Ap\u00f3s a coleta de dados iniciais e a aceita\u00e7\u00e3o dos estudantes universit\u00e1rios em participar da entrevista, eles responderam a mais quatro question\u00e1rios:<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Avalia\u00e7\u00e3o da satisfa\u00e7\u00e3o corporal<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Para avaliar a satisfa\u00e7\u00e3o corporal, os participantes eram convidados a responder, mediante uma imagem ilustrativa da Escala de Silhueta, qual dos corpos consideravam semelhante ao seu. A escala continha representa\u00e7\u00f5es de corpos, nas quais 1 representava magreza extrema e 9, obesidade severa. Nas representa\u00e7\u00f5es, havia corpos de mulheres e de homens. Posteriormente, os participantes deveriam responder, utilizando a mesma escala, com qual dos corpos gostariam que o seu fosse parecido.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Avalia\u00e7\u00e3o do comportamento alimentar<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Para avaliar o comportamento alimentar, os participantes respondiam ao Teste de Atitudes Alimentares (Eating Attitude Test &#8211; EAT-40), question\u00e1rio para avaliar amostras de popula\u00e7\u00f5es com mais risco de transtornos alimentares. Quanto maior a pontua\u00e7\u00e3o, maior o comportamento disfuncional quanto \u00e0 alimenta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Avalia\u00e7\u00e3o da depend\u00eancia de smartphone<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>A terceira parte do question\u00e1rio continha o Invent\u00e1rio de Depend\u00eancia de Smartphones (SPAI-BR), adaptado para a popula\u00e7\u00e3o brasileira. O question\u00e1rio aborda sintomas de abstin\u00eancia, tempo de uso maior do que o previsto e interfer\u00eancias nas atividades di\u00e1rias.<\/p>\n\n\n\n<p>Avalia\u00e7\u00e3o do estresse, ansiedade e depress\u00e3o<\/p>\n\n\n\n<p>O \u00faltimo question\u00e1rio presente no formul\u00e1rio foi o Escalas de Depress\u00e3o, Ansiedade e Estresse (Depression, Anxiety and Stress Scales &#8211; DASS-21), com 21 itens que possuem a finalidade de medir a gravidade de sintomas comuns \u00e0 depress\u00e3o e ansiedade.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Dados coletados<\/h3>\n\n\n\n<p>A professora da Universidade Federal de S\u00e3o Paulo (Unifesp) Paula Midori Castelo foi a respons\u00e1vel por realizar as an\u00e1lises estat\u00edsticas dos dados coletados. Para isso, ela aplicou a chamada an\u00e1lise de agrupamentos (cluster K-means), considerada muito \u00fatil para o entendimento da natureza complexa de rela\u00e7\u00e3o multivariada. A aplica\u00e7\u00e3o desse m\u00e9todo permitiu identificar perfis de participantes com vari\u00e1veis semelhantes relacionadas aos aspectos autorrelatados de v\u00edcio em smartphones, dist\u00farbios alimentares, ansiedade, depress\u00e3o e estresse, al\u00e9m da pr\u00e1tica de exerc\u00edcios f\u00edsicos e \u00cdndice de Massa Corporal (IMC). As amostras foram separadas em tr\u00eas grupos, chamados de clusters.<\/p>\n\n\n\n<p>A partir da an\u00e1lise, foi observado que o agrupamento 1 foi composto por participantes que obtiveram uma maior pontua\u00e7\u00e3o no question\u00e1rio de avalia\u00e7\u00e3o da depend\u00eancia de smartphone e, ao mesmo tempo, tamb\u00e9m houve uma maior diferen\u00e7a da imagem, ou seja, a imagem que eles desejavam ter estava mais longe da que eles enxergavam, indicando uma insatisfa\u00e7\u00e3o com a imagem corporal. Nesse mesmo grupo, estavam as maiores pontua\u00e7\u00f5es de transtorno alimentar e maior pontua\u00e7\u00e3o no question\u00e1rio DASS-21, indicando n\u00edveis mais elevados de ansiedade, estresse e depress\u00e3o. Diante disso, foi poss\u00edvel identificar que os participantes que apresentaram maior v\u00edcio em smartphone tamb\u00e9m estavam acompanhados desses outros desfechos.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cUma coisa pode predispor a outra; \u00e0s vezes, a pessoa ser ansiosa pode fazer com que ela mexa mais no celular, fique mais dependente, ou mexer mais no celular pode causar esse desfecho de sa\u00fade mental. A conclus\u00e3o da pesquisa \u00e9 que existe uma associa\u00e7\u00e3o entre o v\u00edcio em smartphones, insatisfa\u00e7\u00e3o com a imagem corporal, maior ansiedade, maior estresse e maior \u00edndice de depress\u00e3o. Outro dado apresentado \u00e9 que, nesse mesmo grupo, o n\u00edvel de atividade f\u00edsica relatado era menor, ou seja, esses indiv\u00edduos n\u00e3o eram ativos, sendo mais uma vez o v\u00edcio em smartphones n\u00e3o associado a eventos positivos\u201d, explica o pesquisador Erci.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>O agrupamento 2 apresentava uma maior faixa et\u00e1ria, com uma m\u00e9dia de 43 anos, e&nbsp; menor v\u00edcio em smartphones. Ou seja, dentro do grupo, os que eram mais velhos tinham menor depend\u00eancia de smartphones e menores escores de ansiedade, depress\u00e3o e estresse.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>O agrupamento 3 apresentou menos dist\u00farbios alimentares. O perfil era de estudantes mais jovens, tamb\u00e9m com menor diferen\u00e7a na escala de silhueta, menor insatisfa\u00e7\u00e3o com a imagem e n\u00edvel mais baixo de transtorno alimentar e com escores intermedi\u00e1rios de v\u00edcio em smartphone.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cOs dois primeiros agrupamentos s\u00e3o os mais marcantes, pois neles h\u00e1 uma rela\u00e7\u00e3o direta com o v\u00edcio ou n\u00e3o em smartphones. Os resultados indicam que os estudantes que t\u00eam maior n\u00edvel de v\u00edcio em smartphones s\u00e3o os mesmos estudantes que apresentam maiores n\u00edveis de ansiedade, estresse, depress\u00e3o e insatisfa\u00e7\u00e3o corporal\u201d, destaca Eric Francelino.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00c9 preciso ficar atento!<\/h3>\n\n\n\n<p>Esse tipo de trabalho \u00e9 observacional, n\u00e3o h\u00e1 interven\u00e7\u00e3o. O intuito \u00e9 apresentar que existe um problema e que \u00e9 preciso criar estrat\u00e9gias para mitigar as quest\u00f5es que foram apresentadas pelo estudo. \u201c\u00c9 preciso ficar atento quanto ao uso excessivo dos smartphones, pois os preju\u00edzos que podem trazer ao indiv\u00edduo s\u00e3o muitos. \u00c9 importante que o uso dos celulares e a exposi\u00e7\u00e3o \u00e0s telas sejam controlados, at\u00e9 mesmo o acesso a determinados conte\u00fados de internet que imp\u00f5em determinado padr\u00e3o de comportamento humano. Essa interven\u00e7\u00e3o \u00e9 para limitar ou tentar, de alguma forma, evitar esse desfecho\u201d, alerta o professor Eric Francelino.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div  style=\"display: block; margin: 0px auto;\"  id=\"_ytid_11643\"  width=\"480\" height=\"270\"  data-origwidth=\"480\" data-origheight=\"270\" data-facadesrc=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/i9hLNVa0-cU?enablejsapi=1&#038;autoplay=0&#038;cc_load_policy=0&#038;cc_lang_pref=&#038;iv_load_policy=1&#038;loop=0&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;playsinline=0&#038;autohide=2&#038;theme=dark&#038;color=red&#038;controls=1&#038;disablekb=0&#038;\" class=\"__youtube_prefs__ epyt-facade epyt-is-override  no-lazyload\" data-epautoplay=\"1\" ><img decoding=\"async\" data-spai-excluded=\"true\" class=\"epyt-facade-poster skip-lazy\" loading=\"lazy\"  alt=\"YouTube player\"  src=\"https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/i9hLNVa0-cU\/maxresdefault.jpg\"  \/><button class=\"epyt-facade-play\" aria-label=\"Play\"><svg data-no-lazy=\"1\" height=\"100%\" version=\"1.1\" viewBox=\"0 0 68 48\" width=\"100%\"><path class=\"ytp-large-play-button-bg\" d=\"M66.52,7.74c-0.78-2.93-2.49-5.41-5.42-6.19C55.79,.13,34,0,34,0S12.21,.13,6.9,1.55 C3.97,2.33,2.27,4.81,1.48,7.74C0.06,13.05,0,24,0,24s0.06,10.95,1.48,16.26c0.78,2.93,2.49,5.41,5.42,6.19 C12.21,47.87,34,48,34,48s21.79-0.13,27.1-1.55c2.93-0.78,4.64-3.26,5.42-6.19C67.94,34.95,68,24,68,24S67.94,13.05,66.52,7.74z\" fill=\"#f00\"><\/path><path d=\"M 45,24 27,14 27,34\" fill=\"#fff\"><\/path><\/svg><\/button><\/div>\n<\/div><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Para compreender de que maneira o uso excessivo de celulares pode impactar nossa vida, um estudo realizado por pesquisadores&nbsp; da Faculdade de Ci\u00eancias da Sa\u00fade da Universidade Federal de Lavras (FCS\/UFLA) associou o v\u00edcio em smartphones a transtornos mentais, como ansiedade, depress\u00e3o, estresse, dist\u00farbios alimentares e insatisfa\u00e7\u00e3o corporal. 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