{"id":162053,"date":"2025-03-17T13:25:15","date_gmt":"2025-03-17T16:25:15","guid":{"rendered":"https:\/\/lavras.tv\/site\/?p=162053"},"modified":"2025-03-17T13:25:16","modified_gmt":"2025-03-17T16:25:16","slug":"quaresma-7-receitas-sem-carne-vermelha-para-fazer-no-periodo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lavras.tv\/site\/2025\/03\/17\/quaresma-7-receitas-sem-carne-vermelha-para-fazer-no-periodo\/","title":{"rendered":"Quaresma: 7 receitas sem carne vermelha para fazer no per\u00edodo"},"content":{"rendered":"<div class=\"lavra-antes-do-conteudo_2\" id=\"lavra-1899631279\"><div id=\"lavra-slider-27\" class=\"custom-slider lavra-slider-3761701681 lavra-slider\"><ul><li><div style=\"margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;\" id=\"lavra-3760692953\"><a href=\"https:\/\/sistemas.lavras.mg.gov.br\/portalcidadao\/#df1b1a7c7b2a290bcb31e32771e610784662739a88807c0dacac58ede5f391a7530e299dc302d611ee73cb143fc22eaf93592e53e7b5bdb01b00a0b8d28dae460c141dd2ff83412e4dc1c31b16b25f33144a9e5620ea73b13f5bc1c59411d98439ad226e8af03840603796067d87afe130812cf3de24982d0e306f9e61e764e5\" aria-label=\"Lavras-TV&#8211;720x104px (1) (1)\"><img src=\"https:\/\/lavras.tv\/site\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Lavras-TV-720x104px-1-1.png\" alt=\"\"  srcset=\"https:\/\/lavras.tv\/site\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Lavras-TV-720x104px-1-1.png 720w, https:\/\/lavras.tv\/site\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Lavras-TV-720x104px-1-1-470x68.png 470w, https:\/\/lavras.tv\/site\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Lavras-TV-720x104px-1-1-170x25.png 170w, https:\/\/lavras.tv\/site\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Lavras-TV-720x104px-1-1-200x29.png 200w\" sizes=\"(max-width: 720px) 100vw, 720px\" width=\"720\" height=\"104\"  style=\"display: inline-block;\" \/><\/a><\/div><\/li><li><a href=\"https:\/\/sistemas.lavras.mg.gov.br\/portalcidadao\/#df1b1a7c7b2a290bcb31e32771e610784662739a88807c0dacac58ede5f391a7530e299dc302d611ee73cb143fc22eaf93592e53e7b5bdb01b00a0b8d28dae460c141dd2ff83412e4dc1c31b16b25f33144a9e5620ea73b13f5bc1c59411d98439ad226e8af03840603796067d87afe130812cf3de24982d0e306f9e61e764e5\" aria-label=\"Banner_Emprego_PortallavrasTV\"><img src=\"https:\/\/lavras.tv\/site\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Banner_Emprego_PortallavrasTV.png\" alt=\"\"  srcset=\"https:\/\/lavras.tv\/site\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Banner_Emprego_PortallavrasTV.png 720w, https:\/\/lavras.tv\/site\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Banner_Emprego_PortallavrasTV-470x68.png 470w, https:\/\/lavras.tv\/site\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Banner_Emprego_PortallavrasTV-170x25.png 170w, https:\/\/lavras.tv\/site\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Banner_Emprego_PortallavrasTV-200x29.png 200w\" sizes=\"(max-width: 720px) 100vw, 720px\" width=\"720\" height=\"104\"   \/><\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/sistemas.lavras.mg.gov.br\/portalcidadao\/#df1b1a7c7b2a290bcb31e32771e610784662739a88807c0dacac58ede5f391a7530e299dc302d611ee73cb143fc22eaf93592e53e7b5bdb01b00a0b8d28dae460c141dd2ff83412e4dc1c31b16b25f33144a9e5620ea73b13f5bc1c59411d98439ad226e8af03840603796067d87afe130812cf3de24982d0e306f9e61e764e5\" aria-label=\"Banner_Obras_PortallavrasTV\"><img src=\"https:\/\/lavras.tv\/site\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Banner_Obras_PortallavrasTV.png\" alt=\"\"  srcset=\"https:\/\/lavras.tv\/site\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Banner_Obras_PortallavrasTV.png 720w, https:\/\/lavras.tv\/site\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Banner_Obras_PortallavrasTV-470x68.png 470w, https:\/\/lavras.tv\/site\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Banner_Obras_PortallavrasTV-170x25.png 170w, https:\/\/lavras.tv\/site\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Banner_Obras_PortallavrasTV-200x29.png 200w\" sizes=\"(max-width: 720px) 100vw, 720px\" width=\"720\" height=\"104\"   \/><\/a><\/li><li><div style=\"margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;\" id=\"lavra-2538007470\"><a href=\"https:\/\/sistemas.lavras.mg.gov.br\/portalcidadao\/#df1b1a7c7b2a290bcb31e32771e610784662739a88807c0dacac58ede5f391a7530e299dc302d611ee73cb143fc22eaf93592e53e7b5bdb01b00a0b8d28dae460c141dd2ff83412e4dc1c31b16b25f33144a9e5620ea73b13f5bc1c59411d98439ad226e8af03840603796067d87afe130812cf3de24982d0e306f9e61e764e5\" aria-label=\"Banner_Educa\u00e7\u00e3o_PortallavrasTV\"><img src=\"https:\/\/lavras.tv\/site\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Banner_Educacao_PortallavrasTV.png\" alt=\"\"  srcset=\"https:\/\/lavras.tv\/site\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Banner_Educacao_PortallavrasTV.png 720w, https:\/\/lavras.tv\/site\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Banner_Educacao_PortallavrasTV-470x68.png 470w, https:\/\/lavras.tv\/site\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Banner_Educacao_PortallavrasTV-170x25.png 170w, https:\/\/lavras.tv\/site\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Banner_Educacao_PortallavrasTV-200x29.png 200w\" sizes=\"(max-width: 720px) 100vw, 720px\" width=\"720\" height=\"104\"  style=\"display: inline-block;\" \/><\/a><\/div><\/li><li><a href=\"https:\/\/sistemas.lavras.mg.gov.br\/portalcidadao\/#df1b1a7c7b2a290bcb31e32771e610784662739a88807c0dacac58ede5f391a7530e299dc302d611ee73cb143fc22eaf93592e53e7b5bdb01b00a0b8d28dae460c141dd2ff83412e4dc1c31b16b25f33144a9e5620ea73b13f5bc1c59411d98439ad226e8af03840603796067d87afe130812cf3de24982d0e306f9e61e764e5\" aria-label=\"Banner_Sa\u00fade_PortallavrasTV\"><img src=\"https:\/\/lavras.tv\/site\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Banner_Saude_PortallavrasTV.png\" alt=\"\"  srcset=\"https:\/\/lavras.tv\/site\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Banner_Saude_PortallavrasTV.png 720w, https:\/\/lavras.tv\/site\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Banner_Saude_PortallavrasTV-470x68.png 470w, https:\/\/lavras.tv\/site\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Banner_Saude_PortallavrasTV-170x25.png 170w, https:\/\/lavras.tv\/site\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Banner_Saude_PortallavrasTV-200x29.png 200w\" sizes=\"(max-width: 720px) 100vw, 720px\" width=\"720\" height=\"104\"   \/><\/a><\/li><li><div id=\"lavra-564196360\" style=\"width:720px;height:104px;background-color:#ddd;overflow:scroll;\">\n\t<strong>Sa\u00edda da depura\u00e7\u00e3o de an\u00fancios<\/strong>\n\t<br><br>\n\tO an\u00fancio n\u00e3o \u00e9 exibido na p\u00e1gina<br><br>post atual: Quaresma: 7 receitas sem carne vermelha para fazer no per\u00edodo, ID: 162053<br><br><span style=\"color: red;\">O post atual n\u00e3o \u00e9 id\u00eantico ao post principal.<\/span><br><br>An\u00fancios: ROXO - TOPO INTERNA - ROTATIVO 2 (197)<br \/>Grupo de an\u00fancios: Princ_Meio01_720x104 (27)<br><br>Condi\u00e7\u00f5es de exibi\u00e7\u00e3o<div style=\"margin-bottom: 20px; white-space: pre-wrap; font-family: monospace; width: 100%; background: #ffe9e9;\"><strong>condi\u00e7\u00f5es gerais<\/strong><table border=\"1\"><thead><tr><th><\/th><th>An\u00fancios<\/th><th>wp_the_query<\/th><\/tr><\/thead><tr><td>is_main_query<\/td><td>1<\/td><td>1<\/td><\/tr><tr><td>is_rest_api<\/td><td>0<\/td><td>1<\/td><\/tr><tr><td>page<\/td><td>0<\/td><td>1<\/td><\/tr><tr><td>numpages<\/td><td>0<\/td><td>1<\/td><\/tr><tr><td>is_archive<\/td><td>1<\/td><td><\/td><\/tr><tr><td>is_search<\/td><td>1<\/td><td><\/td><\/tr><tr><td>is_home<\/td><td>1<\/td><td><\/td><\/tr><tr><td>is_404<\/td><td>1<\/td><td><\/td><\/tr><tr><td>is_attachment<\/td><td>1<\/td><td><\/td><\/tr><tr><td>is_singular<\/td><td>1<\/td><td><\/td><\/tr><tr><td>is_front_page<\/td><td>1<\/td><td><\/td><\/tr><tr><td>is_feed<\/td><td>1<\/td><td><\/td><\/tr><\/table><\/div><br><br><span style=\"color: red;\">Seu site usa HTTPS, mas o c\u00f3digo do an\u00fancio cont\u00e9m HTTP e pode n\u00e3o funcionar.<\/span>\t<br><br>\n\t<a style=\"color: green;\" href=\"https:\/\/wpadvancedads.com\/manual\/ad-debug-mode\/?utm_source=advanced-ads&utm_medium=link&utm_campaign=ad-debug-mode\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\">Encontre solu\u00e7\u00f5es no manual<\/a>\n<\/div>\n<\/li><\/ul><\/div><script>( window.advanced_ads_ready || jQuery( document ).ready ).call( null, function() {var $lavraslider3761701681 = jQuery( \".lavra-slider-3761701681\" );$lavraslider3761701681.on( \"unslider.ready\", function() { jQuery( \"div.custom-slider ul li\" ).css( \"display\", \"block\" ); });$lavraslider3761701681.unslider({ delay:4000, autoplay:true, nav:false, arrows:false, infinite:true });$lavraslider3761701681.on(\"mouseover\", function() {$lavraslider3761701681.unslider(\"stop\");}).on(\"mouseout\", function() {$lavraslider3761701681.unslider(\"start\");});});<\/script><\/div>\n<p>Op\u00e7\u00f5es pr\u00e1ticas e saborosas para variar o card\u00e1pio durante a Quaresma usando os mesmos ingredientes do dia a dia em receitas diferentes; veja o passo a passo<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"970\" height=\"647\" src=\"https:\/\/lavras.tv\/site\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/quaresma_capa-48019676-970x647.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-162054\" srcset=\"https:\/\/lavras.tv\/site\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/quaresma_capa-48019676-970x647.png 970w, https:\/\/lavras.tv\/site\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/quaresma_capa-48019676-450x300.png 450w, https:\/\/lavras.tv\/site\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/quaresma_capa-48019676-170x113.png 170w, https:\/\/lavras.tv\/site\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/quaresma_capa-48019676-200x133.png 200w, https:\/\/lavras.tv\/site\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/quaresma_capa-48019676-1536x1024.png 1536w, https:\/\/lavras.tv\/site\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/quaresma_capa-48019676.png 1800w\" sizes=\"(max-width: 970px) 100vw, 970px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>A Quaresma \u00e9 um per\u00edodo especial para muitas fam\u00edlias e alguns grupos religiosos, que evitam o consumo de carne vermelha e d\u00e3o prefer\u00eancia a outros ingredientes, como peixes, frutos do mar e vegetais.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Aprenda 7 receitas sem carne vermelha para fazer na Quaresma<\/h2>\n\n\n\n<p>Com op\u00e7\u00f5es diversas, o per\u00edodo pode ser vivido com receitas simples e que inovam no card\u00e1pio.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1. Strogonoff de palmito<\/h3>\n\n\n\n<p>Uma vers\u00e3o vegetariana cheia de cremosidade.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Ingredientes<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>2 colheres (sopa) de Qualy Veg\u00ea;<\/li>\n\n\n\n<li>1 cebola pequena picada;<\/li>\n\n\n\n<li>2 dentes de alho picados;<\/li>\n\n\n\n<li>2 x\u00edcaras de molho de tomate;<\/li>\n\n\n\n<li>1 x\u00edcara de creme de leite vegetal;<\/li>\n\n\n\n<li>4 x\u00edcaras de palmito picado;<\/li>\n\n\n\n<li>sal, pimenta e salsinha a gosto.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Modo de preparo<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>em uma panela m\u00e9dia, coloque a Qualy Veg\u00ea e leve ao fogo m\u00e9dio para derreter. Refogue a cebola e o alho;<\/li>\n\n\n\n<li>adicione o molho de tomate e creme de leite, cozinhando por 5 minutos;<\/li>\n\n\n\n<li>misture o palmito e tempere;<\/li>\n\n\n\n<li>sirva com arroz e batata palha.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2. Arroz de forno com bacalhau<\/h3>\n\n\n\n<p>Uma receita reconfortante e cheia de sabor.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Ingredientes<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>4 colheres (sopa) de manteiga;<\/li>\n\n\n\n<li>4 colheres (sopa) de farinha de trigo;<\/li>\n\n\n\n<li>1 litro de leite;<\/li>\n\n\n\n<li>sal e noz-moscada a gosto;<\/li>\n\n\n\n<li>1 x\u00edcara de azeite;<\/li>\n\n\n\n<li>3 cebolas em tiras;<\/li>\n\n\n\n<li>1 colher (sopa) de alho picado;<\/li>\n\n\n\n<li>2 x\u00edcaras (400g) de bacalhau desfiado;<\/li>\n\n\n\n<li>meia x\u00edcara (75g) de azeitona verde picada;<\/li>\n\n\n\n<li>3 x\u00edcaras de arroz cozido;<\/li>\n\n\n\n<li>cheiro-verde a gosto;<\/li>\n\n\n\n<li>220g de requeij\u00e3o;<\/li>\n\n\n\n<li>1 x\u00edcara (100g) de queijo parmes\u00e3o ralado;<\/li>\n\n\n\n<li>1 pacote de batata palha.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Modo de preparo<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>prepare um molho branco com manteiga, farinha, leite e temperos;<\/li>\n\n\n\n<li>refogue cebola, alho, bacalhau e azeitonas;<\/li>\n\n\n\n<li>misture com o arroz e o molho branco;<\/li>\n\n\n\n<li>adicione requeij\u00e3o, transfira para um refrat\u00e1rio, cubra com parmes\u00e3o e asse por 20 minutos a 200\u00baC;<\/li>\n\n\n\n<li>finalize com batata palha e sirva.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3. Fritada de batata<\/h3>\n\n\n\n<p>Simples e deliciosa para qualquer momento do dia.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Ingredientes<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>2 ovos;<\/li>\n\n\n\n<li>1 batata;<\/li>\n\n\n\n<li>meia cebola;<\/li>\n\n\n\n<li>1 colher (sopa) de queijo parmes\u00e3o ralado;<\/li>\n\n\n\n<li>1 colher (sopa) de azeite;<\/li>\n\n\n\n<li>sal e pimenta a gosto.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Modo de preparo<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>cozinhe as batatas at\u00e9 ficarem al dente;<\/li>\n\n\n\n<li>refogue a cebola e as batatas no azeite;<\/li>\n\n\n\n<li>bata os ovos com parmes\u00e3o, sal e pimenta;<\/li>\n\n\n\n<li>despeje na frigideira e cozinhe dos dois lados;<\/li>\n\n\n\n<li>sirva quente.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">4. Torta de sardinha e legumes<\/h3>\n\n\n\n<p>Uma op\u00e7\u00e3o nutritiva e pr\u00e1tica para qualquer refei\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Ingredientes<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>1 lata (125g) de sardinha em \u00f3leo;<\/li>\n\n\n\n<li>1 x\u00edcara (140g) de farinha de trigo;<\/li>\n\n\n\n<li>1 colher (sopa) de fermento qu\u00edmico;<\/li>\n\n\n\n<li>1 x\u00edcara (120g) de cenoura ralada;<\/li>\n\n\n\n<li>meia x\u00edcara (115g) de cebola ralada;<\/li>\n\n\n\n<li>2 x\u00edcaras (200g) de repolho ralado;<\/li>\n\n\n\n<li>2 x\u00edcaras (230g) de chuchu ralado;<\/li>\n\n\n\n<li>1 x\u00edcara (100g) de queijo minas ralado;<\/li>\n\n\n\n<li>1\/4 de x\u00edcara de cheiro-verde picado;<\/li>\n\n\n\n<li>sal e pimenta-do-reino a gosto;<\/li>\n\n\n\n<li>5 ovos;<\/li>\n\n\n\n<li>1\/4 de x\u00edcara de \u00f3leo de milho;<\/li>\n\n\n\n<li>meia x\u00edcara de leite;<\/li>\n\n\n\n<li>1 colher (caf\u00e9) de pimenta calabresa.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Modo de preparo<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>unte uma forma e leve \u00e0 geladeira;<\/li>\n\n\n\n<li>misture a farinha e o fermento;<\/li>\n\n\n\n<li>em outra tigela, misture os legumes, a sardinha e o queijo;<\/li>\n\n\n\n<li>adicione os ingredientes secos e misture bem;<\/li>\n\n\n\n<li>em outra tigela, bata ovos, \u00f3leo, leite e pimenta calabresa;<\/li>\n\n\n\n<li>misture tudo e asse a 200\u00baC por 45 minutos;<\/li>\n\n\n\n<li>sirva com salada.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">5. Empad\u00e3o de palmito<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/midias.em.com.br\/_midias\/png\/2025\/03\/14\/quaresma_site-48019632.png\" alt=\"Uma torta deliciosa para compartilhar\" title=\"Uma torta deliciosa para compartilhar\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Ingredientes<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>500g de farinha de trigo peneirada;<\/li>\n\n\n\n<li>1 colher (ch\u00e1) de sal;<\/li>\n\n\n\n<li>150g de banha de porco;<\/li>\n\n\n\n<li>125g de manteiga gelada;<\/li>\n\n\n\n<li>1\/4 de x\u00edcara de \u00e1gua gelada;<\/li>\n\n\n\n<li>3 gemas;<\/li>\n\n\n\n<li>1 gema para pincelar.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Modo de preparo<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>misture os ingredientes da massa, resfrie e abra na forma;<\/li>\n\n\n\n<li>prepare o recheio refogando palmito, ervilha, azeitonas e temperos;<\/li>\n\n\n\n<li>recheie a massa e cubra com outra camada;<\/li>\n\n\n\n<li>asse at\u00e9 dourar.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">6. Salada de macarr\u00e3o e br\u00f3colis<\/h3>\n\n\n\n<p>Refrescante e nutritiva.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Ingredientes<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>500g de macarr\u00e3o parafuso cozido;<\/li>\n\n\n\n<li>1 ma\u00e7o de br\u00f3colis cozido;<\/li>\n\n\n\n<li>1 tomate picado;<\/li>\n\n\n\n<li>1 x\u00edcara de azeitona preta em rodelas;<\/li>\n\n\n\n<li>1 x\u00edcara de queijo minas em cubos;<\/li>\n\n\n\n<li>2 x\u00edcaras de alface crespa picada;<\/li>\n\n\n\n<li>azeite, vinagre, sal e or\u00e9gano a gosto.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Modo de preparo<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>misture todos os ingredientes e tempere;<\/li>\n\n\n\n<li>deixe gelar por 2 horas antes de servir.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">7. Antepasto de berinjela<\/h3>\n\n\n\n<p>Um acompanhamento vers\u00e1til e saboroso.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Ingredientes<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>3 berinjelas em cubos;<\/li>\n\n\n\n<li>1 piment\u00e3o amarelo picado;<\/li>\n\n\n\n<li>1 piment\u00e3o vermelho picado;<\/li>\n\n\n\n<li>1 cebola picada;<\/li>\n\n\n\n<li>1 x\u00edcara de uva-passa preta;<\/li>\n\n\n\n<li>1 x\u00edcara de azeitona verde picada;<\/li>\n\n\n\n<li>1\/2 x\u00edcara de nozes picadas;<\/li>\n\n\n\n<li>2\/3 de x\u00edcara de azeite;<\/li>\n\n\n\n<li>4 colheres (sopa) de vinagre;<\/li>\n\n\n\n<li>1 colher (sopa) de a\u00e7\u00facar mascavo;<\/li>\n\n\n\n<li>sal a gosto.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Modo de preparo<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>misture todos os ingredientes e asse por 40 minutos;<\/li>\n\n\n\n<li>sirva com p\u00e3o italiano.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Essas receitas s\u00e3o pr\u00e1ticas e deliciosas, ideais para quem deseja manter uma alimenta\u00e7\u00e3o variada e saborosa durante a Quaresma.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Op\u00e7\u00f5es pr\u00e1ticas e saborosas para variar o card\u00e1pio durante a Quaresma usando os mesmos ingredientes do dia a dia em receitas diferentes; veja o passo a passo A Quaresma \u00e9 um per\u00edodo especial para muitas fam\u00edlias e alguns grupos religiosos, que evitam o consumo de carne vermelha e d\u00e3o prefer\u00eancia a outros ingredientes, como peixes, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":162054,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"advgb_blocks_editor_width":"","advgb_blocks_columns_visual_guide":"","_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[7,2],"tags":[],"class_list":["post-162053","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-destaques","category-noticias"],"better_featured_image":{"id":162054,"alt_text":"","caption":"","description":"","media_type":"image","media_details":{"width":1800,"height":1200,"file":"2025\/03\/quaresma_capa-48019676.png","filesize":2775125,"sizes":{"medium":{"file":"quaresma_capa-48019676-450x300.png","width":450,"height":300,"mime-type":"image\/png","filesize":227388,"source_url":"https:\/\/lavras.tv\/site\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/quaresma_capa-48019676-450x300.png"},"large":{"file":"quaresma_capa-48019676-970x647.png","width":970,"height":647,"mime-type":"image\/png","filesize":903613,"source_url":"https:\/\/lavras.tv\/site\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/quaresma_capa-48019676-970x647.png"},"thumbnail":{"file":"quaresma_capa-48019676-170x113.png","width":170,"height":113,"mime-type":"image\/png","filesize":39035,"source_url":"https:\/\/lavras.tv\/site\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/quaresma_capa-48019676-170x113.png"},"lshowcase-thumb":{"file":"quaresma_capa-48019676-200x133.png","width":200,"height":133,"mime-type":"image\/png","filesize":52420,"source_url":"https:\/\/lavras.tv\/site\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/quaresma_capa-48019676-200x133.png"},"1536x1536":{"file":"quaresma_capa-48019676-1536x1024.png","width":1536,"height":1024,"mime-type":"image\/png","filesize":2016688,"source_url":"https:\/\/lavras.tv\/site\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/quaresma_capa-48019676-1536x1024.png"},"alm-thumbnail":{"file":"quaresma_capa-48019676-150x150.png","width":150,"height":150,"mime-type":"image\/png","filesize":46409,"source_url":"https:\/\/lavras.tv\/site\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/quaresma_capa-48019676-150x150.png"}},"image_meta":{"aperture":"0","credit":"","camera":"","caption":"","created_timestamp":"0","copyright":"","focal_length":"0","iso":"0","shutter_speed":"0","title":"","orientation":"0","keywords":[]}},"post":162053,"source_url":"https:\/\/lavras.tv\/site\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/quaresma_capa-48019676.png"},"author_meta":{"display_name":"Vinicius Bustamante","author_link":"https:\/\/lavras.tv\/site\/author\/vinicius-bustamante\/"},"featured_img":"https:\/\/lavras.tv\/site\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/quaresma_capa-48019676-450x300.png","coauthors":[],"tax_additional":{"categories":{"linked":["<a href=\"https:\/\/lavras.tv\/site\/category\/destaques\/\" class=\"advgb-post-tax-term\">Destaques<\/a>","<a href=\"https:\/\/lavras.tv\/site\/category\/noticias\/\" class=\"advgb-post-tax-term\">Not\u00edcias<\/a>"],"unlinked":["<span class=\"advgb-post-tax-term\">Destaques<\/span>","<span class=\"advgb-post-tax-term\">Not\u00edcias<\/span>"]}},"comment_count":"0","relative_dates":{"created":"Publicado 1 ano atr\u00e1s","modified":"Atualizado 1 ano atr\u00e1s"},"absolute_dates":{"created":"Publicado em 17 de mar\u00e7o de 2025","modified":"Atualizado em 17 de mar\u00e7o de 2025"},"absolute_dates_time":{"created":"Publicado em 17 de mar\u00e7o de 2025 13:25","modified":"Atualizado em 17 de mar\u00e7o de 2025 13:25"},"featured_img_caption":"","series_order":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lavras.tv\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/162053","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lavras.tv\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lavras.tv\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lavras.tv\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lavras.tv\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=162053"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/lavras.tv\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/162053\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":162055,"href":"https:\/\/lavras.tv\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/162053\/revisions\/162055"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lavras.tv\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/162054"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lavras.tv\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=162053"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lavras.tv\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=162053"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lavras.tv\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=162053"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}